病気にならない養生ガイド 女性編

病気にならない養生ガイド 女性編劉影
A5判並製 168頁
定価:本体1800円+税
4-7949-7485-X C0347 〔1995年〕

ブックサービスで購入する
アマゾンで購入する
楽天ブックスで購入する
セブンネットで購入する

 

20代は順調な月経、30代〜40代は心身の休養、更年期は食事と心の健康、初老期は独立心。「20代からの女性の一生を年代、体質、季節別に分けて、良い食事のとり方、つぼや漢方薬などによる疲労回復、心の持ち方などの実践をわかりやすく解説。女性のためのユニークな健康ガイドとして、ぜひお薦めしたい1冊です」(アネモネ評)。


関連書籍