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美容の科学
――「美しさ」はどのようにつくられるか
尾池哲郎 著
四六判並製 248頁 定価：1,870円（本体1,700円）
978-4-7949-7418-1 C0040 〔2024年4月〕
美容にまつわる惹句はあふれているが、そもそも「美しい」とは何なのか？ 独自の高級化粧品を研究・開発してきた著者が、科学の知見で「美しさ」について徹底分析。スキンケアの謎に迫る、これからの美容のバイブル。
背中は語っている
――＜からだのことば＞をときほぐす東洋医学
松波太郎 著
四六判並製 234頁 定価：1,870円（本体1,700円）
978-4-7949-7407-5 C0095〔2024年1月〕
これまでほとんど「中心」として扱われることのなかった「背中」という〝空白〟を東洋医学的に読み取り、解きほぐしていく。図解イラスト多数で、セルフケアも可能な東洋医学入門。あなたの知らない「あなたの背中」が見えてくる。
遺伝子が語る免疫学夜話
――自己を攻撃する体はなぜ生まれたか？
橋本求 著
四六判並製 272頁 定価：1,980円（本体1,800円）
978-4-7949-7399-3 C0047〔2023年12月〕
リウマチ・膠原病、クローン病、さらに花粉症、アトピー性皮膚炎などの疾患は、なぜ起きるようになったのか？ その背景から、人類が何万年もかけて積み重ねてきた進化の物語を読む。
お肌は最強の「バリア」です！
――美容皮膚科医が伝える、＜病気＞と＜老化＞を防ぐ肌を育てる方法
髙瀬聡子 著
四六判並製 220頁 定価：1,650円（本体1,500円）
978-4-7949-7401-3 C0077〔2023年12月〕
からだのバリア機能＝皮膚の力を高めるスキンケアがさまざまな悩み・不調を改善する。美しく健やかな肌で毎日を楽しく過ごすための知恵をイラスト図解多数にて伝授。
自殺帳
春日武彦 著
四六判並製 344頁 定価：1,980円（本体1,800円）
978-4-7949-7386-3 C0095〔2023年10月〕
人はなぜ自殺するのか？ 人はなぜ自殺しないのか？ そのあわいをみつめつづけてきた精神科医、春日武彦による不穏で不謹慎な自殺論考。
カウンセラーはこんなセルフケアをやってきた
伊藤絵美 著
四六判並製 256頁 定価：1,760円（本体1,600円）
978-4-7949-7371-9 C0095 〔2023年7月〕
実はカウンセラーもこんな心の問題を抱えている！ 第一人者が実践してきた「自分で自分をケアする方法」をまとめて公開。『セルフケアの道具箱』と一緒に読みたい、みんなのカウンセリング副読本。
ソマティクス
――痛みや不調を取り除き、しなやかな動きを取り戻す方法
トーマス・ハンナ 著 平澤昌子 訳
四六判並製 298頁 定価：2,530円（本体2,300円）
978-4-7949-7362-7 C0095 〔2023年5月〕
「自発的に意識して筋肉を収縮させてから、ゆっくりとゆるめる」だけのシンプルなエクササイズが失われた動きを取り戻す。ボディワーク・メソッドにおける歴史的名著、待望の邦訳！