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老人ホームで生まれた〈とつとつダンス〉

老人ホームで生まれた〈とつとつダンス〉

――ダンスのような、介護のような

砂連尾 理 著
四六判 208頁 定価:本体1700円+税
978-4-7949-6935-4 C0095 〔2016年10月〕
京都・舞鶴の特別養護老人ホームで始まった「とつとつダンス」。お年寄り、ホームの職員、地域住民らが参加する不思議なワークショップとダンス公演が、いまアートや介護の世界で注目を集めている。気鋭のダンサーが老人ホームで見つけた身体コミュニケーションの可能性とは──。



ねじれとゆがみ

ねじれとゆがみ

別所愉庵 著
A5判 272頁 定価:本体1800円+税
978-4-7949-6932-3 C0077 〔2016年8月〕
関西を代表する整体療術家が、歪みやすく疲労がたまりやすい箇所をセルフで解きほぐす方法を紹介。寝ながらできる5つの体操と骨に優しく触れていく「微圧法」を中心に、手の甲や指の関節を指先でそっと触れることで筋肉や骨の動きに働きかける「共鳴法」についても詳細に説明。



心を読み解く技術

心を読み解く技術

原田幸治 著
四六判 360頁 定価:本体2300円+税
978-4-7949-6931-6 C0011 〔2016年8月〕
悩みの原因は、「心は一つのものである」という考え方にあった! さまざまな気持ちや行動が起きる「仕組み」を考えるNLP(神経言語プログラミング)の理論が、手に負えない感情、厄介なコミュニケーションを解きほぐす。プロカウンセラーの聴く技術をわかりやすく紹介。



「深部感覚」から身体がよみがえる!

深部感覚から身体がよみがえる!

中村考宏 著
四六判 272頁 定価:本体1600円+税
978-4-7949-6929-3 C0075 〔2016年7月〕
トレーニング中の怪我で末梢神経麻痺となった著者は、どのようにして足の感覚を取り戻すことができたのか。「からだ」をひとまとまりとしてとらえ、骨格位置を整えることで、身体の各部位の調整や「動き」を知覚する「深部感覚」の調整ができる方法を紹介していく。



カウンセラーが語る モラルハラスメント

カウンセラーが語る モラルハラスメント

谷本惠美
四六判
定価:本体1500円+税
978-4-7949-6782-4 C0011 〔2012年〕
肉体的暴力と違い理解されにくく、当の被害者ですら何故こんなに苦しいのかわからないというモラルハラスメント。「心の暴力」で受けた傷はどうすれば癒せるのか



オキシトシン【普及版】

オキシトシンcover

――私たちのからだがつくる安らぎの物質

シャスティン・ウヴネース・モベリ著 瀬尾智子・谷垣暁美訳
四六判並製 240頁 定価:本体1800円+税
978-4-7949-6866-1 C0047 〔2014年〕
私たちのからだには安らぎをもたらすシステムが備わっており、オキシトシンという脳内物質がその重要な鍵をにぎっている。近年ますます注目を集めるオキシトシンのさまざまな効果を究明し、日常生活のなかで、その分泌をうながし、システムを活性化する方法を明らかにする。2008年刊の上製版を新装し、再刊。



ヨガを科学する

ヨガを科学する

――その効用と危険に迫る科学的アプローチ

ウィリアム・J・ブロード 坂本律訳
A5判 368頁 本体1900円+税
978-4-7949-6797-8 C0098 〔2013年〕
「ヨガでやせられるの?」「ヨガ実践に伴う危険性は?」「精神が落ち着くってホント?」「乱立するヨガ教室の信頼性は?」「どういうヨガを選べばいい?」→正しいヨガを選ぶための必読書。


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